4种山茱萸肉家常吃法,养生藏进三餐 想轻松养生?试试山茱萸肉!简单操作,营养美味兼得,全家都能吃~ - 山茱萸暖身茶:6-12克洗净,沸水焖泡5-10分钟,先涩后回甘,秋冬喝超暖身。 - 山茱萸清甜粥:15克去核山茱萸肉+60克粳米煮40分钟,加糖后软糯酸甜,早夜皆宜。 - 山茱萸炖甲鱼:20克山茱萸煮20分钟,加甲鱼块、红枣、葱姜炖1小时,肉嫩汤鲜不腻。 - 山茱萸蛤蜊汤:蛤蜊肉、15克山茱萸、葱姜下锅,烧开撇沫炖20分钟,加调料滴香油,鲜到舔碗! 日常养生不用“大动干戈”,简单吃也能养出好状态~赶紧收藏! #优质农产品 #山茱萸肉 #家常养生吃法 #养生食材推荐
发布时间:2025-09-16 09:47:55
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洪泽湖大号河虾来啦!家人们,这个大河虾真的巨新鲜,回购好几次了!它都是鲜活捕捞,每只个头都很大,肉质鲜嫩弹牙,鲜美中带着甜味!油爆虾是本帮菜肴之一,吃法和做法也是多种多样,油爆、白灼、椒盐、清蒸、煮汤,虾鲜怎么做都好吃,简单烹饪就能品尝河虾的鲜美原味!爆炒后虾壳红艳松脆,入口轻松壳肉分离,河虾肉质鲜美,无论是下饭还是小酌都很不错,好吃的根本停不下来!家里人都爱吃!喜欢的朋友和家人一起尝尝鲜!#河虾 #油爆河虾 #真材实料才能做出好味道 #舌尖上的味道 #快来一起尝个鲜
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这个松花皮蛋我是真的爱了,简单调个料汁拌一拌,一口下去酸辣开胃,解腻又爽口,比在外边吃着还舒坦~而且个个都有溏心,吃着不呛不涩!晚上不想开火的时候来一盘,好吃又美味,赶紧试试,保准你爱上这口!#凉拌皮蛋#松花蛋#快来一起尝个鲜#妈呀太好吃了#松花皮蛋
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黄山特产梅菜扣肉烧饼,我们全家人都爱吃,外面是酥脆的饼皮,里面包裹着梅干菜扣肉馅,咸香酥脆,好吃到停不下来#黄山烧饼 #梅干菜烧饼 #传统糕点推荐 #新鲜出炉 #好吃不贵经济实惠
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